بیماری فشار خون
(قاتل خاموش)
مهمترین عامل در درمان بیماری فشار خون، همکاری بیماران می باشد. با توجه به اینکه در اغلب موارد فشار خون بالا بدون علامت است، شناخت بیماری و عوارض خطرناک آن اساسی ترین شرط در درمان بیماری به شمار می آید.
منظور از فشار خون چیست؟
اصطلاح "فشار خون" به معنی فشاری است که خون در داخل شریان ها دارد و باعث جریان خون از قلب به قسمت های دیگر می شود. بالا ترین حد قابل قبول فشار خون در افراد سالم 14 روی 9 سانتی متر جیوه می باشد. شیوع بیماری فشار خون تقریباً از هر 5 نفر یک نفر مبتلا به فشار خون بالا می گردد.
علت فشار خون بالا:
از هر 10بیمار ، در 9 مورد علت مشخصی برای بالا بودن فشار خون پیدا نمی شود و در یک مورد، بیماری های کلیه ، ناهنجاری های عروقی و مصرف قرص های ضد بارداری به عنوان علت فشار خون می باشد. زمینه ارثی در بالا بودن فشار خون مؤثر است.
===================================================================================
عوامل تشدید کننده بیماری فشار خون:
اگرچه در اغلب موارد دلیل فشار خون شناخته می شود ، ولی عوامل زیر در تشدید آن مؤثرند:
1- چاقی
2- مصرف نمک زیاد
3- نداشتن فعالیت جسمی
4- هیجان و فشارهای روانی
5- مصرف سيگار و الکل
توجه داشته باشید :
1- فشار خون بالا، بیماری مزمنی است که نیاز به درمان طولانی وگاه مادام العمر دارد.
2- تنها با کنترل مرتب فشار خون می تواند مقدار داروهای مصرفی را تنظیم نمود.
3- دارو های تجویز شده را طبق دستور پزشک معالجه و به موقع مصرف نمایید.
4- در صورت بروز عوارض دارویی تنها به دستور پزشک معالج داروی مصرفی را قطع نمایید
5- بالا بودن قند و چربی خون، کشیدن سیگار و فشار عصبی، خطرات فشار خون بالا را افزایش می دهد.
چند نکته:
1- با رژیم غذایی مناسب، کنترل فشار خون را آسان تر کنید.
2- از کودکی فرزندانمان را به رژیم کم نمک عادت دهیم.
3- از پرخوری بپرهیزیم و ورزش منظم کنیم.
4- مصرف میوه و سبزیجات (به خصوص گریپفروت و سیر) را فراموش نکنید.
© کپی رایت توسط : پـایگاه امـدادی نجـاتگر (کلیه حقوق مادی و معنوی مربوط و متعلق به این سایت است.)
برداشت مطالب فقط با اجازه کتبی و ذکر منبع امکان پذیر است .
بخش خبری
تالار گفتمان
پایگاه نجاتگر
ویژه نجاتگر 
